Trio de raclette façon yakitoris : la recette gourmande à tester

Trio de raclette façon yakitoris : la recette gourmande à tester

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Voici une recette originale qui marie l’authenticité de la raclette avec la gourmandise des yakitoris. Un voyage gustatif unique à découvrir avec ce trio spécial pour une ambiance conviviale et chaleureuse.

30 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Assez salé Riche en protéines

Synthèse express

Profil : Plat énergétique avec des apports élevés en graisses.
Protéines : Apporte une quantité raisonnable de protéines.
Sel : Contient une quantité élevée de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
284 kcal
Prot. 16.3 g — Gluc. 3.7 g — Lip. 22.8 g
Par portion (4 parts)
325 kcal
Prot. 18.7 g — Gluc. 4.2 g — Lip. 26.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 284 kcal
Lipides
Matières grasses 22.8 g
dont acides gras saturés 9.1 g
Glucides
Glucides totaux 3.7 g
dont sucres 1.2 g
Autres
Protéines 16.3 g
Fibres 1 g
Sel 2.68 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des ingrédients

Coupez le fromage à raclette et le tofu en cubes de 2 cm. Trempez les bâtonnets en bambou dans de l’eau pour éviter qu’ils ne brûlent à la cuisson.

2. Préparation de la marinade

Mélangez la sauce soja, l’huile de sésame et le mélange d’épices japonais. Faites mariner le tofu dans cette préparation pendant au moins 20 minutes.

3. Assemblage des yakitoris

Enfilez les cubes de fromage et de tofu mariné sur les bâtonnets en bambou, en les alternant.

4. Cuisson

Faites chauffer la plancha électrique. Cuisez les yakitoris pendant 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce que le fromage fonde légèrement.

Auguste Beauséjour

Mon astuce de chef

Pour encore plus de saveurs, ajoutez un peu de miel dans la marinade. Cela apportera une touche sucrée qui s’équilibrera parfaitement avec le salé de la sauce soja.

Accords mets-vins

Pour accompagner ce plat, optez pour un vin blanc sec et fruité tel qu’un riesling. Il soulignera la richesse du fromage et se mariera à merveille avec l’huile de sésame.

L’info en plus

Ce plat original s’inspire à la fois de la tradition française de la raclette et des techniques japonaises de cuisson avec les yakitoris, combinant ainsi deux mondes culinaires en un seul mets.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

Comment présenter

Servez les yakitoris sur un plateau en bois pour rappeler les plats traditionnels japonais. Accompagnez d’une petite coupelle de sauce soja pour tremper chaque bouchée.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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