Tartiflette au potiron et fromage à raclette : recette gourmande

Tartiflette au potiron et fromage à raclette : recette gourmande

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La tartiflette réchauffe les cœurs depuis des générations, mais pourquoi ne pas y ajouter une pointe d’originalité ? Découvrez cette version automnale alliée au potiron et relevée par l’onctuosité du fromage à raclette. Un plat réconfortant par excellence, qui twiste les habitudes.

20 minutes

40 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Plat énergétique Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé

Synthèse express

Profil : Ce plat est très énergétique en raison de sa haute teneur en graisses et en protéines.
Protéines : L'apport en protéines est significatif en raison des ingrédients comme le fromage et les lardons.
Sel : La teneur en sel est assez élevée, rendant le plat plutôt salé.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
145 kcal
Prot. 6.4 g — Gluc. 9.4 g — Lip. 9.4 g
Par portion (4 parts)
728 kcal
Prot. 32.1 g — Gluc. 47.2 g — Lip. 46.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 145 kcal
Lipides
Matières grasses 9.4 g
dont acides gras saturés 5.1 g
Glucides
Glucides totaux 9.4 g
dont sucres 1.5 g
Autres
Protéines 6.4 g
Fibres 1.1 g
Sel 0.61 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des légumes

Éplucher et couper les pommes de terre et le potiron en cubes. Émincer les oignons.

2. Cuisson des légumes

Dans une grande poêle, faire revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient dorés, puis ajouter les lardons. Incorporer ensuite les cubes de pommes de terre et de potiron.

3. Mélange à la crème

Ajouter la crème fraîche dans la poêle, saler, poivrer et bien mélanger.

4. Montage de la tartiflette

Préchauffer le four à 180°C. Dans un plat à gratin, étaler le mélange de légumes et lardons, puis recouvrir de tranches de fromage à raclette.

5. Cuisson au four

Enfourner le tout pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit bien fondu et commence à gratiner.

Auguste Beauséjour

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus riche, ajoutez un peu de noix de muscade à votre mélange de crème fraîche et légumes.

Accord mets-vins

Pour sublimer cette tartiflette revisitée, optez pour un vin blanc de Savoie, tel qu’un Apremont, qui apportera une belle fraîcheur en contrepoint de la richesse du plat.

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L’info en plus

La tartiflette est originaire de la région de Savoie en France. Traditionnellement préparée avec du reblochon, elle est ici revisitée pour la saison automnale avec l’ajout de potiron.

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Comment servir

Servez la tartiflette directement dans le plat à gratin, pour conserver sa chaleur. Accompagnez-la de petites assiettes individuelles et de fourchettes à fromage.

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