Samoussas au Roquefort et légumes de printemps : recette gourmande et facile

Samoussas au Roquefort et légumes de printemps : recette gourmande et facile

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Savourez des samoussas croustillants au roquefort et légumes de printemps, une alliance parfaite entre le fromage franc et une garniture végétale savoureuse. Idéale pour régaler vos convives lors d’un apéritif dînatoire.

30 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Énergétique Riche en graisses Riche en sel

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche en graisses.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Contient une quantité élevée de sel.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en graisses et en sel.

Par 100 g de recette
252 kcal
Prot. 8.2 g — Gluc. 24.7 g — Lip. 12.7 g
Par portion (4 parts)
347 kcal
Prot. 11.3 g — Gluc. 34.1 g — Lip. 17.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 252 kcal
Lipides
Matières grasses 12.7 g
dont acides gras saturés 6.4 g
Glucides
Glucides totaux 24.7 g
dont sucres 5.3 g
Autres
Protéines 8.2 g
Fibres 2 g
Sel 1.77 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la farce

Dans un bol, écrasez le roquefort à la fourchette. Ajoutez les petits pois et les carottes bien égouttés. Incorporez l’huile d’olive, le miel, le sel et le poivre. Mélangez bien jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.

2. Montage des samoussas

Étalez une feuille de brick. Déposez une cuillère de farce sur un bord, puis pliez en triangle. Répétez l’opération avec les autres feuilles.

3. Cuisson

Préchauffez votre four à 180°C. Disposez les samoussas sur une plaque recouverte de papier cuisson et badigeonnez légèrement d’huile avec le pinceau de cuisine. Enfournez pendant 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Élodie Dutilleul

Mon astuce de chef

Pour éviter que les feuilles de brick ne se dessèchent, travaillez-les sous un linge légèrement humide.

Suggestion de vin

Accordez ce plat avec un vin blanc sec, comme un sauvignon ou un chardonnay, qui sublimera le goût du roquefort.

L’info en plus

Le samoussa, originaire d’Inde, est traditionnellement un beignet farci de légumes ou de viande. En France, il a été revisité avec des ingrédients locaux comme le roquefort.

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Comment présenter ces samoussas ?

Présentez les samoussas dans un panier en bambou pour donner une touche exotique. Accompagnez-les de petites serviettes en tissu pour une expérience conviviale.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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